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Face à la hausse des températures, la Ville accompagne les seniors

Publié le

15/06/2022 - 11:35
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Météo France annonce une forte hausse des températures pour la fin de semaine. Le mercure pourrait flirter avec les 36°C samedi après-midi, après avoir connu une hausse constante jeudi et vendredi avec des témpératures de 28 et 33°C. Pendant les fortes chaleurs, des populations sont particulièrement vulnérables, notamment les enfants de moins de 5 ans et nos aînés. Voici quelques conseils pour éviter la surchauffe.

Dès les premières hausses du mercure, le corps cherche à maintenir sa température autour de 37°. Il se peut que les mécanismes de thermorégulation soient débordés et que des symptômes se manifestent : fatigue, maux de tête, fièvre,  troubles du sommeil… Le plus grand danger est la déshydratation et le coup de chaleur.

Une canicule se caractérise par de fortes chaleurs le jour et la nuit, sur une période prolongée. On parle de canicule dès lors que pendant 3 jours et 3 nuits consécutives, les températures ne descendent pas en dessous de 21°c en moyenne la nuit et 31°C en moyenne le jour.

Face aux fortes chaleurs, des précautions s’imposent :

  • Évitez de sortir aux heures les plus chaudes,
  • Maintenez le logement frais dans la mesure du possible,
  • Passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais,
  • Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif,
  • Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour,
  • Mangez en quantité suffisante,
  • Ne buvez d’alcool,
  • Évitez les efforts physiques,
  • Donnez des nouvelles à vos proches.

La Ville d'Arras met en place une veille sanitaire adaptée et bienveillante auprès des personnes les plus vulnérables, principalement les 1380 aînés identifiés et suivis par le Centre Communal d'Action Sociale. Pour cela le plan canicule s'applique afin de lutter contre l'isolement et accompagner les seniors arrageois. Les agents du CCAS prennent contact avec les personnes âgées pour lesquelles une vigilance particulière est à mettre en place. Pour les plus isolés et vulnérables d'entre eux des visites à domicile et une distribution de brumisateurs sont prévues. La cellule téléphonique du CCAS quant à elle mène une campagne d'appels quotidiens auprès de l'ensemble des seniors suivis. 

Les numéros utiles :

  • Canicule Info service au 0 800 06 66 66 (appel gratuit)
  • Allô MAIRIE au 0 805 09 00 62 (7j/7 et 24h/24)
  • En cas de malaise, le 15

Ci-dessous le dépliant reprenant les gestes à adopter

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